Dans une société qui méprise souvent les adultes qui dorment encore avec des animaux en peluche, il peut être difficile d'admettre que vous le faites vous-même. Mais la vérité est qu'il n'y a rien de mal à trouver du réconfort dans une peluche ou un animal en peluche - et il y a même des avantages à dormir avec un animal en peluche ! Voici ce que vous devez savoir.
Pourquoi dormir avec une peluche
La plupart d'entre nous ont été initiés aux peluches dès leur plus jeune âge et nous nous y sommes rapidement attachés. Pour beaucoup d'entre nous, elles ont été nos premiers « meilleurs amis ». Et même si nous ne dormons plus avec elles, le réconfort qu'elles nous ont procuré lorsque nous étions enfants peut encore être bénéfique à l'âge adulte. Même les animaux adorent dormir avec des peluches.
Il existe en fait quelques raisons scientifiques pour lesquelles dormir avec une peluche peut être bon pour vous. Une étude a révélé que les personnes qui dormaient avec un animal en peluche avaient des niveaux de stress et d'anxiété inférieurs à ceux qui ne le faisaient pas. Les animaux en peluche peuvent également servir de source de réconfort dans les moments difficiles. Dans une enquête menée auprès d'adultes en deuil, 38 % ont déclaré qu'ils dormaient toujours avec un souvenir de leur proche décédé, comme un animal en peluche. Dans un article du Guardian, une personne interrogée va même jusqu'à dire : « Mes ours sont ma bouée de sauvetage. »
Bien sûr, dormir avec une peluche présente également des avantages pratiques. Les animaux en peluche peuvent servir d'oreillers supplémentaires, vous aider à garder vos draps propres et servir de substitut à votre partenaire lorsqu'il n'est pas là. De plus, ils sont tout simplement adorables !
Conclusion:
Si vous êtes un adulte qui dort encore avec un animal en peluche, n'ayez pas honte, vous n'êtes certainement pas le seul. Et il n'y a rien de mal à trouver du réconfort auprès de votre ami d'enfance. En fait, il existe même des avantages scientifiques à se blottir contre une peluche la nuit ! Alors n'hésitez pas à garder votre animal en peluche préféré sur votre lit. Il n'y a rien de mal à admettre que vous avez encore besoin d'un peu plus de chaleur et d'amour de temps en temps.
Pourquoi dormir avec une peluche
La plupart d'entre nous ont été initiés aux peluches dès leur plus jeune âge et nous nous y sommes rapidement attachés. Pour beaucoup d'entre nous, elles ont été nos premiers « meilleurs amis ». Et même si nous ne dormons plus avec elles, le réconfort qu'elles nous ont procuré lorsque nous étions enfants peut encore être bénéfique à l'âge adulte. Même les animaux adorent dormir avec des peluches.
Il existe en fait quelques raisons scientifiques pour lesquelles dormir avec une peluche peut être bon pour vous. Une étude a révélé que les personnes qui dormaient avec un animal en peluche avaient des niveaux de stress et d'anxiété inférieurs à ceux qui ne le faisaient pas. Les animaux en peluche peuvent également servir de source de réconfort dans les moments difficiles. Dans une enquête menée auprès d'adultes en deuil, 38 % ont déclaré qu'ils dormaient toujours avec un souvenir de leur proche décédé, comme un animal en peluche. Dans un article du Guardian, une personne interrogée va même jusqu'à dire : « Mes ours sont ma bouée de sauvetage. »
Bien sûr, dormir avec une peluche présente également des avantages pratiques. Les animaux en peluche peuvent servir d'oreillers supplémentaires, vous aider à garder vos draps propres et servir de substitut à votre partenaire lorsqu'il n'est pas là. De plus, ils sont tout simplement adorables !
Conclusion:
Si vous êtes un adulte qui dort encore avec un animal en peluche, n'ayez pas honte, vous n'êtes certainement pas le seul. Et il n'y a rien de mal à trouver du réconfort auprès de votre ami d'enfance. En fait, il existe même des avantages scientifiques à se blottir contre une peluche la nuit ! Alors n'hésitez pas à garder votre animal en peluche préféré sur votre lit. Il n'y a rien de mal à admettre que vous avez encore besoin d'un peu plus de chaleur et d'amour de temps en temps.